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⚠️ Aviso legal: Herramienta de orientación clínica algorítmica. No sustituye la consulta médica presencial.

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Prescripción Clínica y Composición Corporal

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Paciente / Usuario

Edad (años)

Sexo Biológico

Peso (kg)

Estatura (cm)

Actividad Física (PAL)

Objetivo Nutricional

🏥 Padecimiento Especial:

Ingresa los datos de tu báscula inteligente o estudio para un cálculo basal y de masa magra exacto (Katch-McArdle).

Grasa Corporal (%)

Metabolismo Basal Medido (kcal/día)

Masa Muscular (kg) - Opcional

🚨 DESLINDE MÉDICO: Software analítico de soporte. No sustituye diagnóstico o tratamiento de enfermedades crónicas provisto por un especialista colegiado. El uso de la prescripción es bajo el propio riesgo del usuario.

Tiempo	Proteína Pura Requerida	Carbohidratos Complejos	Lácteos PERMITIDOS	Verduras
Desayuno
Comida
Cena

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